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[ '일상이야기'에 해당되는 글 10건 ]

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[ 1인기업 성공 10가지 원칙 ]

1. 잠재적인 실패요인을 줄여라
1인기업 창업자들은 위기를 적극적으로 관리해야 한다. 그리고 사업 아이디어에 전적인 노력을 기울이기에 앞서 타당성을 검사할 수 있는 방법부터 찾아야 한다.

2. 절대 고객보다 앞서지 마라
창업자는 고객들, 공급자들 혹은 서비스 제공자들의 행동 패턴에 엄청난 변화가 요구되지 않도록 하는 데 초점을 맞춰야 한다는 것을 명심해야 한다.

3. 융통성을 유지하며 끊임없이 혁신하라
1인기업 창업자는 잠재고객들이 어떤 제품이나 서비스를 원하고 있는지 알아내는, 신속하고 저렴한 프로세스를 개발하는 것에 집중해야 한다. 이러한 프로세스가 지니는 이점은 3가지이다. 첫째, 실패할 제품에 비용을 낭비하게 만들지 않는다. 둘째, 성공하지 못할 사업에 시간 투자하는 것을 방지한다. 셋째, 사업체를 끊임없이 진화하며 융통성을 지닌 시스템으로 바라보게 하여 경쟁력을 유지할 수 있게 해준다.

4. 성장능력을 갖춰라
직원을 충원하거나 새로운 시스템을 더하지 않고 성장할 수 있다면, 개인 혹은 소수의 사람들이 이뤄낼 수 있는 일은 사실상 무한할 것이다. 1인기업 창업자라면 바로 그런 목표를 이루어내는 방법을 알아내야 한다.

5. 끊임없이 실험하라
성공한 1인기업 운영자들은 끊임없이 실험적인 태도를 유지한다. 우리는 늘 개선 가능성에 대해 현실에 바탕을 둔 실험을 해보아야 한다. 지속적으로 호기심을 가지고 실험적인 태도를 유지하며, 사업체가 기초하고 있는 가설을 재고해봐야 한다는 것이다.

6. 시간의 지배에서 벗어나라
1인기업은 잠들어 있는 동안에도 돈을 벌어들이는 자동화된 아이템을 찾아내야 한다. 중요한 점은 상품을 근거로 하는 수입원을 창출해내면 낼수록 당신의 수입이 많아진다는 것이다.

7. 신기술의 힘을 내 것으로 만들어라
시간의 효과를 극대화하기 위하여 인터넷을 이용하는 것이다. 물론 1인기업을 운영하기 위해 웹 전문가가 될 필요는 없다. 하지만 이러한 서비스가 당신의 사업을 어떤 식으로 지원할 수 있는지를 알고 그것들을 이용하는 방법을 기꺼이 배우려는 자세를 가져야 한다.

8. 일단 시작하라
성공한 1인기업 창업자들은 사업체를 시작하기 위해 작지만 힘찬 첫걸음을 뗀 사람들이다. 모든 것은 작은 첫걸음에서 시작된다는 말은 이제 진부한 표현이 되었지만, 여기서는 그 말이 여전한 힘을 발휘한다. 이들 창업자들은 기존 직장을 완전히 포기하거나, 마치 도박을 하듯이 한번에 모든 것을 걸지 않고 차근차근 단계를 밟아가며 사업을 시작하는 방법을 창안해왔다.

9. 열정을 갖고 매진하라
성공적인 창업자의 특징을 가장 잘 나타내주는 말은 ‘결단력’이다. 무에서 유를 창조해낸다는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 그럼에도 불구하고 뭔가를 만들어내겠다는 의지는 1인기업 창업자들이 본질적으로 갖춰야 할 특성이다. 결단력과 함께 사업을 구축해나가는 동안 꼭 필요한 것은, 성공으로 향하는 길에서 불가피하게 만나게 되는 온갖 고난을 거치면서도 자신의 일에 품고 있어야 하는 열정이다.

10. 외부 서비스 환경을 적극 활용하라
1인기업 창업자들은 아웃소싱을 적극 활용해 업무를 처리하고, 자신들의 에너지와 자원을 가장 잘할 수 있는 일에 집중시킬 수 있게 되었다.

-  브루스 저드슨의 1인기업을 시작하라 중에서 -

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[ 등만 꼿꼿하게 앉아만있어도 10개월 15키로 감량 ]

보이지 않으면 관심도 멀어지게 마련. 대표적인 부위가 등이다. 체육관에서 근육을 단련하는 사람들 역시 가슴(대흉근)이나 어깨(삼각근), 또는 복근 등 눈에 보이는 쪽 근육을 키우는 데 집중한다.

등은 언뜻 보기엔 굴곡 없는 판 구조처럼 보인다. 그러다 보니 별다른 기능 없이 피부를 덮어 놓은 것이란 오해도 산다. 하지만 등에는 우리 몸 650여 개의 근육과 인대 중 400여 개가 모여 있는 ‘에너지와 파워의 원천’이다.

우선 등 근육은 자세를 곧게 한다. 특히 척추뼈 주위를 포진하고 있는 기립근은 돛을 세우는 닻줄의 역할을 한다. 척주(脊柱, 허리뼈 기둥)는 낱개의 척추뼈를 블록처럼 쌓은 구조. 인대와 힘줄, 기립근과 같은 근육이 없다면 간단하게 무너져 내릴 수밖에 없다.

어깨 뒤쪽에 붙어 있는 견갑근·광배근·승모근 등 굵은 근육들은 가슴과 어깨를 활짝 펴도록 잡아당겨 준다. 갈비뼈라는 바구니의 공간이 넉넉해지니 그 안에 담겨 있는 장기들도 편해진다. 삼각형의 몸매는 단순한 남성미를 넘어 바른 자세를 지켜주는 버팀목이다.

등 근육이 훌륭한 에너지 공장이란 사실도 간과할 수 없다. 근육이 많다 보니 이 부위에서 소모되는 열량도 높다. 등과 어깨를 편 자세로 앉아 있을 때 하루 열량 소모는 무려 1800㎉. 반면 고양이처럼 구부정한 자세로 앉아있을 때는 불과 1390㎉ 정도의 열량밖에 사용하질 않는다. 무려 390㎉의 차이가 나는 것이다. 같은 양의 열량을 섭취한 상태에서 매일 400㎉가 추가로 소모되면 10일이면 0.5㎏, 월 1.5㎏의 살이 빠진다는 계산이다.

열량을 소모하는 것은 등 근육의 적근(赤筋, 지근이라고도 함). 이 근육 세포에는 에너지를 태우는 공장인 미토콘드리아 수가 다른 근육보다 많다. 자세를 유지하기 위해 긴장하고, 움직이는 사이에 대사율이 높아지고 덩달아 연료가 활활 탄다는 것이다. 그렇다면 등 근육을 단련하려면 어떤 운동을 해야 할까.

체육관이라면 ‘바벨 벤트 오버로우’와 ‘데드 리프트’를 권한다. 어깨 너비로 서서 허리를 굽혀 바벨의 바를 잡고 허리를 펴는 동작이 데드 리프트다. 반면 벤트 오버로우는 엎드린 자세에서 노를 젓듯 바를 잡아당겼다 내렸다 하는 동작. <참고:『근육운동 가이드』 (삼호미디어)> 중요한 것은 동작 중엔 반드시 허리를 펴야 한다는 것. 바벨의 하중이 구부린 허리뼈에 집중돼 다칠 수 있기 때문이다.

집에서 가볍게 하는 체조도 많다. 기능과 대사를 높이는 엑서사이즈가 목표다. 등뼈는 전후·좌우·비틀기 등 세 방향으로 움직인다. 따라서 다음과 같이 각 방향의 움직임을 잘 조합하면 등 근육을 골고루 발달시킬 수 있다.

① 양손을 X자로 목을 감싸안고, 허리를 숙여 등뼈를 앞뒤로 기울이는 동작 ② 몸을 발과 함께 한 방향으로 옆으로 구부리는 동작 ③ 손을 허공의 벽을 짚듯 하면서 허리를 비트는 동작(그림 참조). 한 동작에 20~30초, 1세트에 90초 동안 진행하며, 아침·점심·저녁 1세트씩 실시한다.
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[ 그렇구나, 쓸쓸하다는 것... ]

쓸쓸하다는것에 대한 느낌은...어떤것인가에 따라 각각 개인마다 틀릴듣 하다.
물론 좋은말은 아니지만..쓸쓸하다는것은...맘속에 정해놓은 먼가중...빠져있는 이처럼 훵한부분을 쳐다보는 기분은 아닐지 생각이 든다...
사람맘에 따라 쓸쓸하다는 상태는 다 틀리겠지 생각이 든다.



시내에서 뮤지컬을 보고 들어오다 길가에서 파는 호떡이 맛나보인다며 덥썩 한 개를 먹은 아내
바로 얼굴이 잿빛이 되더니 토할 것 같다고, 머리가 너무 아프다고 한다.
아이와 셋이 외식을 하려던 참이지만 할 수 없이 집으로 돌아왔다.
단단히 체했는지 메슥거린다고 하여 얼큰한 찌개를 끓이고, 아이 먹을 반찬 몇 가지를 준비해 저녁상을 차리고 아내를 부른다.
그새 몸살기까지 있다며 침대에서 잠들었던 아내는 눈을 반쯤만 뜨고 밥을 먹더니 바로 침대로 돌아가 버렸다.

둘이 남아 밥을 마저 먹던 아이가 중얼거린다.
"아... 왠지 출출하다....."

내가 말한다.
"출출해가 아니라 쓸쓸해겠지. 출출해는 배가 고프다는 뜻이야."

아이가 말한다.
"쓸쓸해는 무슨 뜻인데?"

"....."
나는 말이 막힌다. 쓸쓸하다를 어떻게 설명할 수 있을 것인가.
설명을 포기하고, 쓸쓸한 건 그냥 쓸쓸한 거야-라고 말하려는 순간

아이가 가느다란 한숨을 쉬며 속삭이듯 말한다
"왠지 뭐가 하나 부족한 것 같아....."

"...!"


뭔가가 하나 부족한 느낌....
그래, 아이에겐 역시 모든 게 명쾌하구나. 명쾌하고 쉽구나
나는 고개를 끄덕거린다.


나,
당신이 쓸쓸하다.

헬로현카피 2005년 11월 16일

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태그 - 쓸쓸함
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[ 티격태격형제 ]

 
티격태격형제 ㅎ
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[ 인사동 길거리 공연 ]


인사동 길거리 공연
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[ 대한민국 웹어워드 2007 평가위원에 위촉되었습니다. ]

2007웹어워드코리아 (2007 Web Award Kora) 평가위원에 위촉되었습니다.

누구나 다 하는거라..큰뜻은 없지만..일단 웹후보사이트들을 평가하면서..
평가내용을 블로그 및 기획공방에 올려 놓도록 하겠습니다. ^^


사용자 삽입 이미지

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[ 파주 풋살경기장에서 ]

주일을 마치고 2주전부터 약속했던 파주 살사풋볼장..

축구화도 구매하고 축구를 한바탕 진행했다..
사용자 삽입 이미지

어른, 대학생, 중고등학생의 3개 그룹으로 축구 진행..

3팀이 풋살경기장에서 해가 진 시간에도 조명까지 켜가며 열씨미 20분씩 8게임을 뛰었다..
풋살경기장좀 작으나 미니축구와 같다...오히려 더 힘이든다..쉴틈을 안주니까..ㅠㅠ
사용자 삽입 이미지

결과는 어른들 승~!, 중고등학생 2등, 대학청년부 3등..
꼴찌한 청년부애들 입이 이만~큼 나왔다...맨땅만 뛰다 잔디에서 뛸라니 적응이 안댔네..모하네..하면서... ^^

가족단위로 온사람들까지 총 48명....많다..ㅠㅠ
축구 마무리 짖고 식당으로 향하는데...아 우리 어른들...1등해서 좋지만..주머니사정이 48명분을 쏴야 한다는 맘에 웃지를 못한다. ㅎㅎ

부대찌개에 식사후 해산. 앞으로 1개월에 한번씩 풋살경기장에서 전체모임으로 진행하게될듯 하다. 밥값도 아낄겸 직접 해 먹을수 있도록 다음에는 바베큐시설까지 미리 다 준비를 해 둬야할듯하다.


풋살경기장 전체사진보기

more..

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[ 스노보드의 장비 세팅 및 BBP자세 연습 ]

기획공방 보드레져 #1

시즌이 다가온다. 작년에 거리상의 안습에 대명 시즌권을 활용도 못해본바..이번에는 효율적으로 가까운 양지 시즌권을 과감히 발행등록했다. 으..주머니...주머니..ㅠㅠ
하여튼, 점점 인기몰이를 해 가는 보드에 대해서 알고자...몆가지 내용을 적어본다.


안전보딩~!!!


 장비 셋팅

보드를 배우기 직전에 일단 장비를 자신의 몸에 적절하게 맞추는 게 중요하다. 중급자 이상으로 올라가면, 자신에게 가장 적당한 세팅수치를 알아내게 되지만 초보 때는 그런 거 알기 힘들거덩. 때문에 표준적인 방법으로 세팅을 한 담에 차츰 자신의 스타일에 맞춰나가는 게 좋을듯 하다.

스텐스
이 스타일을 정하고 나면 스탠스라는 것을 정해야 한다. 스탠스는 보드 위에 올라가서 다리를 얼마나 벌리고 서 있을까를 정하는 것으로 생각된다. 보드에서 가장 중요한 것은 균형과 중심인데, 이 스탠스야말로 균형과 중심을 잡는 데에 가장 중요한 요소라고 할 수 있다.

보통 처음 시작시에는 어깨넓이보다 약간 넓게 잡는 것이 좋겠다.

글구 다음으로 중요한 것은 바인딩각도. 이 바인딩 각도 역시도 균형과 중심의 조절에 가장 큰 영향을 미치는 요인이다. 그래서 처음부터 잘 잡아줘야 하는데 보통 보드샵에서 구입을 하면, 15도-0도(그림 참조) 정도로 잡아준다.

인체해부학적으로 볼 때에 이 각도로는 스위칭(양쪽으로 다 타는 기술) 구사에 적합하지 않다. 그래서 결국에는 무릎에 무리를 가져오게 된다. 따라서 내 경우는 보통 9도, -6도부터 시작한다(초보자의 양발의 각도는 15도 정도를 유지하는 것이 좋다).

자, 대충 이 정도면 장비셋팅도 마쳤다고 할 수 있겠다.



중요한 자세인 BBP

무릎과 시선을 주의해서 보자!

엉덩이부분과 허리, 무릎을 주의해서 보자!

요 자세를 Basic Body Position 이라고 하며, 줄여서 BBP(비비피)라고 한다. 스노보드를 탐에 있어 처음 시작부터 스노보드를 발에서 딱 놓는 그 순간까지 가장 중요한 자세 되겠다. 요고 하나만 완벽하게 나오면 그 뒤로부터는 탄탄대로의 길에 들어선다고 해도 과언이 아닐듯 하다. 무지하게 중요한 자세이지만, 의외로 이 것을 소홀히 하는 초보들이 아주 많다.

이 BBP의 목적은 균형있는 자세를 습득하고 몸에 익히며, 보드를 탐에 있어 가장 중요한 중심의 배분을 정확히 체득한다는 데에 있다. 지상훈련을 마친 초보자들이 리프트를 타고 올라가서 슬로프에 딱 서서 조금씩 이동을 한다고 가정해볼때. 대부분이 10m도 못가서 자빠진다. 왜냐 하면 눈위를 미끄러져 가는 뽀드의 속도감이 어색하고 무서워서 몸이 뒤로 빠지기 때문이다.

뽀드는 조금씩 가속도가 붙어서 앞으로 나가는 데 중심은 뒤로 빠져있다. 그러면 뽀드는 계속 가속도가 붙을 것이고 중심이 뒤로 있으매 몸은 자꾸만 눕게 된다. 결과는? 뽀드가 하늘로 올라가고 등은 눈과 뽀뽀를 하게 될수 밖에 없다. 그러나 이 BBP를 완벽하게 익히면, 뽀드가 눈위를 미끄러져가도 중심이 절대 뒤로 빠지지 않는다. 즉, 슬로프 상의 뽀드 위에서 나도 모르게 중심을 제대로 잡게 된다.

때문에 이 BBP는 중요하다. 차후 실력이 늘어 중급이 되면 카빙을 하게 되는 데 이 카빙시에도 몸은 BBP를 확실히 유지해줘야 한다. 그래야만 보드가 안정적으로 S자를 그리면서 슬로프를 내려가게 되는 것이다. 시즌때 이 BBP를 제대로 유지하면서 내려오는 보더가 얼마나 되는지 한번 유심히 보면, 정말 많은 보더들이 제대로 된 BBP를 갖지 못한 채 초급을 벗어나 중급으로 향하려 한다.

BBP잡는 요령

1. 발은 어깨넓이보다 약간 더 넓게 벌린다.

2. 무릎을 굽혀 기마자세를 딱 만든다.(태권도 기마자세랑 아주 비슷하다.)

3. 팔은 편안하게 옆으로 벌려서 적당한 곳에서 멈춘다.(사진참조)

4. 이후 어깨를 움직이지 말고 고개를 90도 각도로 돌린다.
(레귤러는 왼쪽으로, 구피는 오른쪽으로)

주의할 점) 무릎을 굽혀서 자세를 최대한 낮추되 허리가 굽어지면 절.대.로. 안된다.
허리는 꼿꼿이 펴야만 한다. 단, 꼿꼿이 편다고 해서 힘을 빡! 주라는 이야기가 절대 아니다. 허리는 언제나 유연하게~ 하지만 꼿꼿하게 해야한다.
허리에 힘주면 대형 사고로 이어진다.


평상시에 BBP를 몸에 익혀 두어야 한다.

- 장소를 가리지 말고 시간 날 때마다 BBP 자세를 취하는것이 좋다.
- 집에 가서 하루 30분~1시간씩 연속해서 BBP 자세를 연마하는것이 좋다.

햐간 BBP는 아주 중요한 것이니깐 꼭! 꼭! 꼭! 매일매일 시간날 때마다 연마하는것이 좋다.

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[ 싸이월드 사주보기 ]

싸이사주를 보았다...관심있는 분들..보시라.
함 재미로 입력후 사주결과를 보았는데...어랏...비슷하다..맞는것도 많고...

싸이월드 사주보기 (사주라...시까지 알아야 한다..ㅎ)






기획공방의 사주보기


Life Point

김재욱 님의 전체 life style 중 특징적으로 나타날 수 있는 point를 짚어보면..
김재욱은 조직적인 면과, 정보수집력이 뛰어난 면이 있습니다. 이 점을 잘 이용한다면 활동적인 분야에서 뛰어난 능력을 발휘할 수 있습니다. 정보수집과 조직적인 면이 뛰어나 공직에 잘 맞는 면이 있으며, 남성적이지만 정과 눈물이 많고 타인의 어려움을 그냥 넘기지 못하는 긍휼심을 가지고 계십니다. 타고난 활동성은 상업기질과 맞물려 사업적인 무역, 경영 분야에 뛰어난 능력을 발휘하게 하며, 예체능에도 소질이 뛰어나 개발여하에 따라 능력을 펼 칠 수 있습니다. 가슴속의 여유로움과 피끓는 정열을 잘 조화시켜야 자신에게 주어진 운을 찾을 수 있으니 항시 중도를 잊어서는 안되며, 자칫 게으름에 빠져 유흥에 치우치게 되면, 허송세월 하게 될 수 있습니다. 그러므로, 규칙적인 생활을 몸에 익혀야 하며, 운동을 통해 심신을 단련해야 합니다. 정신세계에 대한 갈증은 자칫 이상에 치우쳐 현실적이지 못하게 하나, 너무 실리를 추구하는 것도 좋지 않습니다. 항상 대의를 지니고 적절히 중용을 유지해야 좋습니다. 먼 훗날을 바라보는 시각과 하루하루 쌓아가는 실천만이 큰 일을 성취시킬 것입니다.

Life Style
전체적인 김재욱님의 Life style에는 다양한 성격들이 어우러져 있는데,
이 성격들은 독립적으로 혹은 서로 작용하여 김재욱님의 Life style로 나타납니다.
김재욱은 온순하며 인내심이 강한 분이지만, 조금은 느리고 유순한 성격을 가지고 게십니다.
감수성이 뛰어나므로 생활 속에서 느껴지는 감수성을 일로 연결시킨다면 탁월한 능력을 발휘할 수 있습니다.
허나 천성적인 게으름은 극복해야 하는 숙제이므로, 부지런한 생활태도를 가지는 것이 좋습니다.
여유와 낭만을 중시하는 낙천적인 성격이지만 타인의 지배는 받지 않으며, 유순하다가도 고집을 부리면 누구의 말도 듣지 않는 특성이 있습니다.
사람사이의 믿음을 중요하게 생각하며, 한 번 믿은 사람은 의심하지 않으므로, 타인과의 거래 시 속임수를 조심해야 합니다.
낙천적인 생활방식과 우유부단한 성격에 자칫 자신의 의지와 다르게 타인에게 지배받기 쉬우니, 매사 무해무득한 태도를 버리고 좀더 주체적으로 행동해야 좋습니다.
사회에 공헌하려는 마음과 불쌍한 사람에 대한 긍휼심은, 사람사이의 관계를 순조롭게 하고 인덕을 쌓게 합니다.
자신의 목표를 향해 성실하고 우직하게 정진해나간다면, 높은 성취를 이룰 수 있을 것입니다.
김재욱은 현실적이나 성급하고 불같은 면이 있습니다.
뛰어난 상상력과 현실과는 다른 동상이몽을 꿈꾸므로, 자주 현실에 부딪치기도 하지만 강한 자제력과 실천력으로 이겨낼 수 있습니다.
그리고 어떤 상황에서도 이겨낼 수 있는 자신감과 재치는, 어려운 조건도 좋은 조건으로 바꾸어 놓을 수 있으며, 타고난 유머감각으로 만인을 이끌 수 있습니다.
하지만 기분파 적인 성격과 만인을 내려다보는 강한 자존심은 자칫 타인과의 벽을 만들 수 있으니, 항상 대의를 포용하는 솔직한 마음이 필요합니다.
열정적인 마음과 뛰어난 감성을 가지고, 어려운 일, 쉬운 일 구별하지 않고 추진하여야 하며, 쉽게 얻어진 것은 그 만큼 쉽게 잃어버린다는 사실을 잊어서는 안 됩니다.
자신에게 가장 필요하고 중요한 일을 순리적으로 해나가다 보면 반드시 그에 해당하는 보답을 받을 수 있답니다.
김재욱은 언어와 행동이 직선적이어서 하고싶은 말을 상대에게 시원섭섭하게 전달하는 면이 있습니다.
정확한 사리판단과 예리한 시각을 가지며, 사회를 위한 일에 헌신을 다하려 하는 면이 강합니다.
그러나 내면과 다른 괴팍한 성품에 오해받기 쉬우니 주의하고, 부드러운 언행과 애교스러움을 길러야 되는 일이 많아집니다.
또한 생활 속의 융통성은 필수라 하겠습니다.
까탈스럽지만 진실하고 인정이 많으므로 이점을 잘 살리면 좋으며, 지나치게 꼼꼼하고 예민한 성격은 건강에 좋지 않습니다.
타인의 이득이 곧 나의 행복이라는 넓은 마음을 가지고, 활동적이고 사교적인 태도만이 성공으로 가는 지름길임을 잊지 말아야 합니다.
김재욱 님의 생활리듬을 구성하는 Life style의 흐름은...
전체적인 김재욱 님의 라이프스타일은 다음과 같습니다.
김재욱은 전반적으로 외유내강형으로 편안하고 무리 없는 라이프스타일을 가지고 계십니다.
원만한 사상과 부드러운 인간관계는 당신을 성공으로 이끌 수 있으며, 일의 시작과 마지막이 약한 면을 보충한다면 더욱 조화로운 생활을 하게 합니다.
[라이프 스타일] [음양오행] [그밖의 이야기] [플러스 라이프] Top
LFive Stories

김재욱님을 구성하는 木, 火, 土, 金, 水의 다섯가지 기운은 김재욱 님에게 여러 가지 영향을 주고있습니다.

木기운은 약간 부족하기 때문에 행동력에 뒷받침이 없고 시작의 기초 실천력을 부족하게 하는 작용을 합니다.
환경적인 제약이 많이 생겨 주변에서 하고자하는 일을 잘 말리거나, 자기 생각에 맞지 않으면 안하거나 하다가 그만두는 일이 많으니, 일을 시작하는 능력이나 행동력을 키우셔야 합니다.

金기운은 조금 부족하여 방어능력이 약하며 결실과 인덕을 부족하게 합니다.
인정이 많은 편으로 약지못하고 듬성듬성 깊이가 부족하여, 가벼워 보이니 평상시 너무 촐랑거리지 않는 것이 좋습니다.
평상시 주변사람들에게 신뢰를 바탕으로 한 인덕을 키우도록 하십시오.

火기운은 가장 적절하여 화목한 가정을 이루는 근원적인 작용을 합니다.
애정운도 적절하여 애정표현이나 가정에 충실하며, 주변과 원만한 생활을 이루게 합니다.

土기운은 적절하여 노력한 만큼의 댓가를 보게 하는 작용을 합니다.
일에 대해 얼렁뚱땅이 없고 마음자리가 안정이 되어 있으므로 모험심이 적고, 변화를 싫어하기도 합니다.

水기운은 가장 적절하며 남을 즐겁게 해주며 성격이 무척 좋습니다.
남을 잘 배려해주며 음탕하고 수다스러운 기질도 있습니다.
적절한 대물림의 근원이 되는 작용을 합니다.
[라이프 스타일] [음양오행] [그밖의 이야기] [플러스 라이프] Top
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팔자의 상관관계로 보았을 때 김재욱 님과 배우자와의 관계를 살펴보면...
당신은 비교적 예민하고 깔끔한 체질이고 의욕적인 성향이 아주 짙은 사람이므로, 당신에게 가장 잘 맞는 상대 여성은, 당신과 약간 상반될 정도로 보일 만큼 적극적이고 활발한 면이 두드러진 사람으로 음성은 약간 허스키하며, 용모는 섹시하면서도 털털한 사람이 제격이다.

당신은 처복이 아주 많으므로 결혼 후 더욱 번창할 수 있으며 당신의 아내 또한 당신을 아주 잘 믿고 따를 것이다.

단, 한가지 주의해야 하는 것은 당신이 성격적으로 지나치게 예민하다든지 혹은 신경질적 이라든지 하면 가정이 화목해지기가 힘들다는 것이다.

김재욱님의 행동·성격상 도움이 될 수 있는 순리적인 특성을 살펴보면.
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결실의 계절 가을의 기운과 같다 할 수 있습니다.
들판의 풍성함만큼 풍요로움과 계절의 쌀쌀함을 가지고 있습니다.
성격적인 면에서 보면, 김재욱은 머리가 좋고 예리하며 사물을 날카롭게 판단하는 능력이 있습니다.
판단력이 뛰어나니 어떤 일에서건 자신 있게 시작하는 과감한 성격이지만, 끝까지 한결같은 마음을 꼭 유지해야 그 결과가 좋습니다.
인물이 잘 생겼건 못생겼건 간에 아주 섹시한 매력을 가지고 있으니, 이성에게 인기가 좋고, 이런 인기를 철저한 자기관리로 잘 지켜야 좋습니다.
일을 할 때에는 사무적인 자세가 강하게 표출되어 주위사람을 긴장하게 하나, 잘못하면 너무 사무적으로 인식되어 타인에게 딱딱한 인상을 줄 수 있으니 조심해야 합니다.
김재욱께서는 약속을 중요시하며 성실하고 인내를 잘 하는 성격으로, 희생정신 또한 뛰어나신 분이시지만, 자신의 얘기를 잘 하지 않는 비밀스러운 면도 있으니 경우에 따라서는 속을 보여주어야 하는 때도 있다는 것을 항상 염두에 두셔야 합니다.
무엇에건 한 번 빠지면 아주 깊게 몰두하는 성격 탓에, 사랑을 해도 다른 사람과는 틀리게 몸살을 앓아가며 하는 당신은, 나이가 들어서도 첫사랑을 잘 잊지 못하는 일편단심형 사랑을 합니다.
인간관계에서는 지나치게 직선적인 면을 주의하고, 내가 먼저 한 발 상대에게 다가서는 마음의 여유가 필요합니다.
건강상으로는 예민함에서 오는 두통, 스트레스를 주의하고, 알레르기성 체질이므로 환절기에는 특히 피부관리에 신경을 써야 합니다.
허리가 선천적으로 약하니 늘 스트레칭이나 체조 등으로 부드럽고 유연하게 유지하십시오.


김재욱님의 행동·성격상 도움이 될 수 있는 역행적인 특성을 살펴보면.
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김재욱이 가진 가장 큰 단점은 이성문제를 자신이 만들고, 또 주변에 생각지도 않게 꼬이는 이성들 사이에서의 경솔함이 문제가 되기 쉽습니다.
그러니 이성을 만나고 정(情)을 주고 받을 때에는 무분별하게 해서는 안됩니다.
맺고 끊을 것을 확실하게 하고, 특히 필요 이상으로 이성에게 관심을 보이는 것은 자신의 인생을 망치게 되는 지름길로 가게 된다는 것을 명심하세요.
성품 자체가 원래 착하고, 성실하고, 마음이 여리지만, 그런 부분들이 간혹 우유부단한 모습으로 보여지기 쉬우니 조심해야 합니다.
필요할 때는 언제든지 단호한 모습도 보여 줄 수 있어야 합니다.
그런 점들이 나중에는 가정의 문제로까지 발전할 수 있다는 점도 꼭 명심하세요.
장점이라면 대인관계에 있어서 상대방을 부담 없게 느끼게 해줌으로서 폭넓은 대인관계를 유지하는 것입니다.
이런 장점과 통이 크다는 것을 이용해서 사업을 하면 좋고, 그 중에도 활발히 움직이고, 다니는 상업도 무난합니다 동정심이 많아서 어려운 사람에게 도움을 주지 않고는 못배기는 착한 성격은 따라올 사람이 없습니다.
늘 주변에 자신보다 못한 사람에게 관심을 갖는 것은 언제고 되돌려 받을 수 있는 좋은 기운대를 부릅니다.
건강상으로는 평생 일을 많이 하게 되어서 소위 뼈골 쑤시는 병이 많게 되는데, 가능하면 일을 하기에 앞서 몸을 충분히 풀어야 하지요.
특히 허리, 무릎, 어깨 관절을 주의해야 합니다.

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남자의 경우- 특히 이성문제에서 여자를 거절하지 못하기 때문에 결혼해도 말썽이 많게 되는 경우가 많습니다.

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대체로 눈이 크고 쌍꺼풀이 있으며, 준수하고 예쁜 외모를 소유한 분이십니다.

통이 크며 돌아다니는 사업을 잘하게 되나 속임수, 사기에 주의해야 합니다.

건강상으로는 장질환, 신경통, 골수, 하지, 관절, 허리나 뼈 계통이 약해지기 쉽습니다.
겉으로 잘 드러나지 않지만 김재욱 님의 잠재적 특성을 정리해보면 여러가지 숨겨진 성향들이 있게 됩니다. 때로는 잠재적인 이 성격들이 김재욱 님의 기본특성에 두드러진 작용을 하기도 합니다.
태어난 날(日) 의 작용으로 나타날 수 있는 면은,
김재욱은 매사에 의욕적이나 행동력이 약하고, 보통 외곬적인 행동을 보이기 쉽습니다.
보통 자신의 사상이 강하여 타인의 말을 쉽게 받아들이지 않습니다.

김재욱의 마음속엔 강한 성장의욕이 존재합니다.
철학, 종교, 정신세계에 대한 관심이 깊으며 자존심이 강해, 타인의 생각을 잘 받아들이지 않으려 하는 면이 있습니다.
이상이 높아 하고자하려는 마음이 앞서지만, 대개는 현실적이지 못한 경우가 많습니다.
하지만, 다양한 재주를 타고난 만큼 자신을 잘 다스린 다면 어떤 일이든 해낼 수 있는 기운을 잠재하고 있습니다.
항상 자신있게 일을 해야 운이 따르는 편으로, 자신의 타고난 고집이 세기 때문에 결혼을 빨리하기 보다는 많은 이성을 만난 후 결혼하는 편이 좋습니다.


태어난 해(年), 시간(時) 의 작용으로 나타날 수 있는 면은,
김재욱은 대개 우울증에 의한 병을 유발하는데, 조용한 성격으로 사업보다는 학문, 예술적인 기질이 강한 분이십니다.

김재욱은 무해무득한 일면을 가지고 계십니다.
자신이 남에게 무엇을 해주려고도 하지 않고, 받기를 기대하지도 않습니다.
권태가 자주 찾아오며 감수성이 예민한 편입니다.
조용한 것을 좋아하며 자기최면에 잘 빠질 수 있습니다.
무사안일주의는 좋은 기회를 많이 놓치게 하고, 우울증에 빠지게 하니 항상 활동적으로 생활하는 것이 이롭습니다.


태어난 달(月) 의 작용으로 나타날 수 있는 면은,
김재욱은 성격이 급하지만 잔정이 많은 분으로 무슨일을 하던간에 잡념을 버리는 것이 좋습니다.

김재욱에겐 화끈하면서도 성급한 면이 존재합니다.
화려하면서도 솔직 담백한 면, 친절하고 온화한 면은 당신에게 잠재한 뛰어난 수완을 발휘하게 하나, 성급하고 불같은 성격이 드러나게 되면, 그 동안의 일이 하루아침의 물거품이 되기 십상이니 주의하는 것이 좋습니다.
이런 성격은 잘 이용하면 큰 일을 이루어내나, 그렇지 못할 땐 용두사미식의 일 진행으로 끝나기 쉽습니다.
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이런인생

삼 재 삼재란 건강, 재물, 명예 상에 손실이 나기 쉬운 시기를 말합니다.
김재욱님의 최근 삼재는 2007년, 2008년, 2009년 에 해당하고,
주로 삼재를 타는 시기는 2009년 으로, 한해에 집중적으로 타게 됩니다.
다음 삼재는 2019년, 2020년, 2021년 이 됩니다.
반쪽 찾기 당신은 음력 3월생 입니다.
김재욱님에게 음력 10월생의 이성은, 궁합에서 중요한 마음자리가 잘 맞지 않은 상대입니다.
김재욱님에게 잘 맞는 이성은 음력 7월, 11월, 3월생의 사람이니 참조하세요.
당신에게
맞는 이름

김재욱님은 사주오행 상 목음과 금음이 부족하니
자음이 ㄱ, ㅋ, ㅅ, ㅈ, ㅊ음으로 시작하는 이름이 좋습니다.
현재이름과 맞지 않다면 자주 쓰는 ID, 비밀번호(password), 닉네임 등을 정할 때 적절히 사용하세요.
재 물 운 김재욱은 순리적인 사상을 가지신 분으로 모으려고 하는 만큼 모이고, 또한, 쓰는 만큼 나가는 현실적인 재물운을 타고 나셨습니다. 그러므로 항상 기분적인 지출이 아닌 계획적인 지출과 절약정신을 가진다면 원하는 만큼의 재물을 얻을 수 있습니다. 그러나 타인과의 거래 시에는 항상 주의를 기울이는 것이 이롭습니다.


이런생활

당신의 패션, 차량,
인테리어, 악세사리에
대한 plus
김재욱님은 패션, 차량은 청색, 녹색 톤의 색상, 흰색, 아주 옅은 톤의 색상이 좋으며,
주요 활동 공간은 나무 꽃 등의 화분류, 원목가구 등을 주로한 자연스러운 분위기의 인테리어, 금속소재의 가구 및 장식장, 화려한 금속 악세사리로 꾸며보도록 하십시요.
당신에게 좋은
방향은?
김재욱님에게 도움이 되는 방향은 동쪽, 서쪽입니다.
당신에게 도움이
되는 음식의 맛은?
김재욱님에게 좋은 음식은 신맛의 음식과 신선한 야채류, 매콤하게 드시는 음식이군요.
당신에게 잘 맞는
집의 형태는?
김재욱님은 작은 정원이 있는 통나무집이나 전원 주택, 중간층 이하의 아파트 또는 연립형태의 고층이 아닌 집, 도심 속의 오피스텔이나 빌라 등이 좋은 기운을 줄 수 있는 집의 형태입니다.


이런삶

직 업 오행의 구성상 김재욱님의 모자란 기운대를 보충해 줄 수 있는 직업은 제지, 출판, 사무직, 연구직, 교직, 군인, 경찰, 의약, 법률, 컴퓨터, 전기, 전자, 금속, 건축 등입니다.
김재욱님의 적성상 잘 맞는 직업은 군인, 기자, 동시통역가, 항공승무원, 항해사, 농수산물 중개인, 운동선수, 레크레이션 지도자, 사회체육지도자 등이니, 모자란 오행을 보충하여 적성에 맞는 직업을 참조해 보세요.
건 강 김재욱님의 오행에 의한 건강진단은 대체로 간장, 담낭, 폐, 기관지이(가) 약하기 쉽고, 김재욱님에게 생기기 쉬운 질환은 혈압, 장 질환, 관절, 허리, 디스크 등 입니다.
운동,레포츠 김재욱님에게 적합한 운동, 레포츠는 등산, 볼링, 탁구, 배드민턴, 사이클, 헬스, 카트(카레이싱), 검도 등입니다
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[ 스노보드 데크에 대하여 ]

안녕하세요!! 김준범 스노우보드 연구원 쥐오엔쥐아이케이 (GONGIK) 입니다. 이제 곧 시즌이 다가오는데요. 이제 시즌 준비하시느라 시즌방 잡으로 돌아다니시느라 바쁘시겠네요!! 샵에는 이제 04-05장비들이 들어오고 있으니 모두들 그 동안 피 흘리며 모아둔 돈으로 사고 싶었던 장비를 구입하고 싶은 충동으로 잠을 못 이루시겠군요. 아니면 그 돈으로 이걸 사야되나? 아니면 여자친구 만나는데 써야하나? 딴데 써야하나 고민하시는 분들도 있을 거라고 생각합니다.

아무튼 서론이 너무 길었는데요. 이번에는 데크를 사실 때 좀 알아야 되는 것들을 한데 모아 봤습니다. 물론 경험이 많거나 관심이 있는 분들은 알고 계시겠지만요. 그래서 준비 했습니다. 도데체 어떻게 하면 보드를 잘 살수 있을지, 보드에 붙어있는 숫자들은 무엇인지 , 그리고 어떻게 하면 나한테 맞는 보드를 살 수 있는 것인지 도와 드리겠습니다.
아! 그리고 그냥 얭키말을 쓰도록 하겠습니다. 어차피 보드에는 아쉽게 아직 훈민정흠이 쓰인 것은 거의 없죠



Board basics


-가장 기본적이면서도 중요한 것이죠!!-

Nose :
보드의 앞부분을 이야기합니다. 초보자 분들께서는 보드에도 앞뒤가 있냐는... 중급자들이 들이면 조금은 난감한 질문을 하시는대요 보드도 당연히 앞뒤가 있고요 그 중에 앞부분을 노즈라고 하는겁니다.

Tail :
테일은 말 그대로 보드의 꼬리, 즉 뒷부분입니다.

Nose Length:
노즈의 길이입니다. 유효엣지가 끝나는 부분부터 측정합니다.

Tail Length:
테일의 길이의입니다. 주로 라이딩용 보드의 테일길이는 약간 짧은 경향이 있습니다.

Nose Width:
노즈의 넓이입니다.

Tail Width:
테일의 넓이입니다.

Length :
이것은 nose에서 tail 까지의 길이를 나타냅니다. 사람들이 주로 말하는 154다 157이다 하는 것이 바로 이 길이지요.

Effective edge :
이것은 보드를 탈 때 눈과 직접적으로 닿는 부분을 말하는 것입니다. 일반적으로 땅바닥에 놓았을 때 노즈와 테일이 닿는 부분의 사이를 측정합니다. 유효엣지가 길수록 턴의 시작이 빠르고 끝이 느리게 되겠지요. 또한 안정된 라이딩을 제공하기도 하고요.

Binding Inserts Hole :
일반적으로 인서트나 인서트홀이라고 하는 이 부분은 바인딩을 보드에 고정시킬 때 나사로 고정 시키는 데 쓰이는 구멍을 말하죠. 일반적으로 4X4나 4X2 방식이 가장 일반적인 것입니다만 버튼에서는 삼각형 모양의 인써트를 사용합니다. 이번 uninc 에는 한줄로 된 2인써트홀 을 사용하더군요.

Waist width :
보드의 허리를 말합니다. 보드에서 가장 옴폭 들어간 부분이 이부분이죠. 만약에 보드를 처음 사신다면 (아닐 지라도) 이부분에 주의 하셔야 합니다. 바인딩이 들어갈 수 있는 적합한 넓이를 확보해야 합니다. 만약에 발이 크신 분인데 그냥 신경 안 쓰시고 사신다면 대략 낭패입니다. 아마 타다가 짜증나서 장터에서 계속 바꾸는 글을 올리시고 계실껄요?? 발이 크신분은 발이 특별히 크신 분들을 위하여 제작된 와이드 모델을 선택하시는 것이 좋습니다.




Sidecut


-Sidecut은 못 들어보신 분들도 있을지도 모르는데, 자 이제 상상의 세계로 들어갑니다. 우선 자신의 보드의 Edge부분이 다소 둥굴게 휘어져 있는 것을 상상해 보십시오.(모든 보드는 허리가 들어가고 테일과 노즈가 조금더 넓은 구조를 하고 있습니다.) 그럼 그 Edge를 따라서 원을 그린다고 생각하시면 됩니다. 보통의 보드들이 7~9m의 Sidecut Radius를 가지고 있습니다. 만약에 Sidecut이 이렇게 휘어있지 않다면 부드러운턴을 할 수 없겠지요!!(직활강을 원하시는 분들은 이 반경이 긴 것을 사용하셔도 무방^^;)결론적으로 말씀드리자면 반경이 작을수록, Sidecut이 깊을 수록 턴이 더 쉬워지겠지요.

그럼 기본적인 세가지 종류에 대해 알아보겠습니다.



(1)Radial sidecut :

오로지 한 반지름으로 된 Sidecut입니다. 턴을 넓게 돌때 아주 효과적인 것이지요. 가장 일반적인 사이드컷입니다.

(2)Progressive sidecut :

Sidecut이 tail쪽으로 갈수록 깊어지는 것입니다. 그러니까 tail쪽으로 갈수록 반경이 작아지는 것이지요. 이것은 턴의 마지막에 갔을 때 속도를 낼 수 있도록 해줍니다. 턴이 잘빠진다는 이야기를 듣는 보드들은 대부분 이러한 사이드컷을 사용하고 있습니다.

(3)Degressive sidecut :

이것은 위와 반대로 tail쪽으로 갈수록 평평해지는 것이지요. 이것은 키커나 하프 같은 곳에서 landing 할 때 좀더 안정감있게 해줍니다.

(2)번과 (3)번과 같은 종류는 sidecut radius란에 한 종류가 아닌 것이 적혀있겠지요?

최근에는 복합 사이드컷이라해서 다중의 사이드컷을 가지는 보드들도 많습니다. 3중으로 사이드컷이 들어가 턴의 시작과 중간 끝의 느낌을 모두 용도와 특성에 맞게 조절하는 것입니다. 기술이 많이 좋아졌지요?




Shapes


-작은 것이지만, 중요한 차이점들이죠

(1) Directional shape :

이것은 노즈가 테일보다 긴 것입니다. 보통 all mountain이나 freeride보드가 이런 종류이죠. 라이딩시 안정감을 제공하고 더 빠른 속도에서 안정적입니다. 빠른 속도와 스케일 큰 에어에 유리하도록 설계되었습니다. 속도가 빨라도 안정적이니 더욱 큰 스케일의 에어가 가능한 것이지요. 주로 백컨트리의 거대한 킥커에서 거엄청난 스케일의 에어나 쿼터파이프의 말도안되는 에어를 할 때 이러한 쉐이프의 보드가 유리합니다. 하지만 파크에서는 아래 소개해드릴 트윈쉐이프(트윈팁)이 더욱 인기인 것 같군요. 보드의 중심이 센터에서 테일쪽으로 어느정도 SET BACK 되어 있으며 이 정도는 보드마다 틀립니다.

(2) Twin shape :

역시 이게 우리한테 가장 친숙한 shape이겠죠? 왜냐면 보통의 지빙이나 프리스타일 보드가 이종류 이기 때문입니다. 정확히 말 안해도 twin하면 뭔지 알겠죠?(모르나 -_-;; 앞뒤가 같습니다.) 대부분의 파크용 보드는 트윈쉐이프를 이루고 있습니다. 그라운드 트릭이나 지빙에 유리한 쉐이프지요. 센터가 정확히 가운데를 이루고 있으며 보드를 반으로 접으면 딱 접힙니다.

(3) tapered/printail shape :
이것은 테일이 노즈 쪽보다 가는 것입니다. 이것도 주로 all mountian이나 freeride에서 볼 수 있죠.



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